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鶏レバーのバルサミコソース 苺とうどのマリネ

更新日:2023/03/28


低温で調理することによって滑らかな口当たりのレバーになります。 煮詰めたバルサミコビネガーと塩を添え、さっぱりとした苺とうどのマリネといただきます。 下処理に使用したどぶろくはレバーを風味良く仕上げます。

(材料)2人分

鶏レバー
200g
4個
うど
10cm
(鶏レバー下味)
(鶏レバー下味)
牛乳
100cc
どぶろく
40cc
にんにく
1かけ
3g
(苺とうどのマリネドレッシング)
ロゼバルサミコビネガー
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1と1/2
ひとつまみ
白胡椒
少々
バルサミコビネガー
40cc

(作り方)

1.鶏レバーは筋と余分な脂肪をとり、流水で血抜きする。

水分を切って牛乳に浸し、冷蔵庫に1時間ほど入れて臭みをとる。

2.1の水分を切って塩をまぶし、スライスしたにんにくとどぶろくにつけて30分置く。

3.2の水分を拭き取り、ジップロックなどの袋に入れて空気を抜く。

低温調理器具に68度の水温を用意し、水に沈めた状態で45分調理する。

4.バルサミコビネガーを鍋に入れ、とろみがつくまで火にかけて詰める。

5.うどは皮を剥いて7-8mmの輪切りにし、酢水(分量外)につける。

苺は輪切りにする。

ボウルに苺とうどのマリネの調味料をあわせ、うどと苺を加えてあえる。

6.食べやすい大きさに切った鶏レバーと苺とうどのマリネを器に盛る。

煮詰めたバルサミコビネガーを鶏レバーにかけて仕上げる。

レシピ考案

岡嶋美香

岡嶋美香

料理教室イル・レガーメ主宰

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